Journées « Mieux-être »
Les journées “Mieux-être avec le vitiligo” sont des événements qui permettent de s’offrir un temps pour soi… mais aussi de rencontrer d’autres malades et partager de bons moments en petit comité ! Avec la participation de nos experts sur des sujets variés, les activités ont été pensées pour que vous repartiez en vous sentant mieux face au vitiligo, avec des conseils concrets et personnalisés à appliquer au quotidien.
Conseils pratiques et développement personnel autour du vitiligo : 1 journée et 2 ateliers pour prendre soin de soi !
Nous vous offrons la possibilité de participer à 2 ateliers (durée de chaque activité : 2h30 environ, maximum 8 personnes) ; l’un a lieu le matin et l’autre l’après-midi, incluant des moments conviviaux durant la journée. Choisissez les 2 activités qui vous feront du bien au choix parmi :
maquillage et conseil en image
naturopathie
hypnose thérapeutique
Une journée pour se sentir mieux avec le vitiligo
Si vous êtes intéressé, séduit, curieux ou déjà convaincu : inscrivez-vous vite ! Les prochaines journées “Mieux-être avec le vitiligo” seront indiquées dans notre agenda. Abonnez-vous aussi à notre page Facebook, Instagram, ou inscrivez-vous à notre newsletter pour être informé des prochains événements !
Lieu : à Paris, près de la place du Trocadéro (détails fournis après inscription)
Horaires : 9h30-12h / 14h-16h30
Coût limité volontairement à 50€ pour chaque participant (l’Association Française du Vitiligo couvre le reste des frais)
A noter : événements réservés aux adhérents à jour de cotisation, ou aux personnes qui souhaitent adhérer à cette occasion.
Photo : unsplash
3 types d’activité autour du vitiligo
En quoi consistent ces ateliers ? Et qui sont les experts qui les animent ? Voici plus de détails, pour vous permettre de choisir les 2 ateliers auxquels vous souhaitez participer parmi ces 3 propositions :
Atelier “maquillage et conseil en image”
Prendre soin de son image et de celle qu’on offre aux autres
L’objectif de cet atelier est d’apprendre à se mettre en valeur naturellement et de gagner en confiance en soi. L’occasion de prendre soin de l’image qu’on offre aux autres, tout en faisant évoluer la façon dont on se perçoit soi-même.
Retrouvez dans le miroir un visage qui vous correspond profondément grâce au maquillage et aux techniques de correction, recevez quelques conseils judicieux pour affirmer votre style personnel au travers du vêtement.
Animé par Sylvaine Colin, maquilleuse et directrice de l’école de maquillage Fleurimon
Maquilleuse renommée et professeure de maquillage, Sylvaine Colin exerce à la fois au sein de la prestigieuse école de maquillage Fleurimon et sur les plateaux de cinéma et de télévision. Elle accompagne également de nombreuses stars par ses conseils en stylisme. Loin de faire du maquillage un modèle absolu, elle préfère en faire un art de vivre… pour être mieux dans son corps et dans sa tête.
Atelier “naturopathie”
Style de vie pour un quotidien plus en harmonie avec sa nature propre
Vitiligo et jolie peau ne sont pas antinomiques : au cours de cet atelier, vous verrez qu’une belle peau n’est pas l’apanage de Winnie Harlow ! Nous parlerons certes de boutons et autres démangeaisons, de démaquillage, mais nous nous emploierons aussi à changer le regard que nous portons sur notre peau afin de lui redonner ses lettres de noblesse.
De nombreux moyens naturels tels qu’un travail sur la respiration, sur le stress, l’alimentation, et l’utilisation de produits de soins bien choisis (huiles, hydrolats, argile…), permettent de retrouver douceur et souplesse tout en fournissant à la peau ce dont elle a besoin.
Animé par Marie Gullí Demarre, naturopathe et praticienne en réflexologie
Porteuse d’un vitiligo depuis l’âge de 30 ans, Marie Gullí Demarre mène l’enquête pour en comprendre les raisons. La naturopathie lui donne des éléments de réponse pour accepter ce qui doit l’être et rebondir. Aujourd’hui naturopathe et praticienne en réflexologie, elle aide ceux qui en ont besoin à trouver du sens et une certaine sérénité au moyen de méthodes naturelles. N’hésitez pas à vous abonner à son compte Instagram et à sa newsletter sur son site pour bénéficier de conseils en hygiène de vie et astuces bien-être.
Atelier “hypnose thérapeutique”
Se libérer du poids de la maladie
Cet atelier est l’occasion de comprendre comment fonctionne l’inconscient, cette partie du cerveau qui gère et renferme notamment nos émotions, envies, frustrations, blocages… Et d’échanger à propos de la place que peut y avoir le vitiligo.
C’est aussi l’occasion d’expérimenter une séance d’hypnose collective en petit comité, visant à mobiliser vos propres ressources et mettre en place ce qui vous est nécessaire pour alléger le poids de la maladie, afin de mieux vivre avec le vitiligo. Elle sera animée en toute sécurité et bienveillance par un hypnothérapeute certifié, qui connaît bien la problématique du vitiligo.
Vous apprendrez ainsi des techniques particulières pour continuer le travail thérapeutique initié lors de cet atelier, autour des liens émotionnels en jeu dans votre rapport vitiligo.
Animé par Aurélien Guihéneuf, hypnothérapeute
Aurélien Guihéneuf est praticien en hypnose thérapeutique à Paris et en ligne. Il propose des méthodes de mieux-être et de développement personnel, et accompagne notamment la gestion émotionnelle du vitiligo. Sérieux, à l’écoute et bienveillant, il est aussi membre bénévole de l’Association Française du Vitiligo depuis 2014 et concerné par cette problématique à titre personnel.
Inscrivez-vous à notre newsletter !
